Przejdź do treści
ZnanyLekarz — rezerwacja w serwisie zewnętrznym, otwiera się w nowej karcie Umów wizytę

Masaże

Masaże pielęgnacyjne i ujędrniające

Kobido, masaż antycellulitowy i bańka chińska — ujędrnienie skóry i praca nad cellulitem.

Masaże pielęgnacyjne i ujędrniające to zabiegi, które łączą pracę z ciałem i pielęgnację skóry w jednym miejscu. W RehaMedica przy ul. Warszawskiej 37A w Gliwicach prowadzimy je dla osób, które chcą zadbać o kondycję skóry, zmniejszyć widoczność cellulitu albo po prostu poświęcić czas na odbudowę. Wykonują je masażyści i fizjoterapeuci, a rodzaj zabiegu ustalamy po rozmowie o tym, na czym Ci zależy.

Jakie zabiegi wykonujemy i dla kogo są przeznaczone

Kobido to japoński masaż twarzy, szyi i dekoltu. Opiera się na akupresurze, szybkich sekwencjach ruchów i elementach drenażu; wykonywany jest wyłącznie manualnie, bez naruszania ciągłości skóry. Masaż antycellulitowy to praca głębokimi, intensywnymi ruchami na udach, pośladkach i brzuchu. Wybierany bywa przy cellulicie i uczuciu ciężkości nóg. Masaż bańką chińską wykorzystuje podciśnienie — bańkę przesuwa się po naoliwionej skórze. Zabieg bywa odczuwany jako intensywny i może zostawić czasowe zaczerwienienie.

Jak wygląda wizyta

Przed pierwszym zabiegiem terapeuta pyta o stan skóry, oczekiwania i ewentualne przeciwwskazania — takie jak choroby skóry, rozszerzone naczynia czy ciąża. Sama sesja trwa zwykle 45–60 minut, zależnie od rodzaju zabiegu. Wykonywana jest w spokojnym, wyciszonym pomieszczeniu. Zabiegi na ciało przeprowadzane są w pozycji leżącej, masaż twarzy — na kozetce, z użyciem olejów lub masek dobranych do skóry danej osoby.

Czego można się spodziewać po serii zabiegów

Po masażu antycellulitowym lub bańką skóra bywa zaczerwieniona i ciepła — to typowa reakcja na te techniki, która zwykle ustępuje w ciągu kilku godzin. Zabiegi pielęgnacyjne planuje się zwykle w serii, a nie pojedynczo. Reakcja skóry jest indywidualna i zależy od jej stanu, wieku i trybu życia, dlatego nie zakładamy z góry konkretnego rezultatu — o sensownej częstotliwości porozmawiaj z terapeutą na pierwszej wizycie. Szczegóły dotyczące opłat znajdziesz w cenniku.

Umów wizytę lub dowiedz się więcej

Wizytę umawiasz online lub telefonicznie; szczegóły terminów i cennika znajdziesz na stronie. Zobacz też pozostałe usługi w tym obszarze.

Ostatnia aktualizacja: . Treść ma charakter informacyjny — o zakresie i przebiegu terapii decyduje specjalista po badaniu.

Jakie masaże macie w ofercie?

Wykonujemy m.in. masaż leczniczy i regeneracyjny, relaksacyjny oraz pielęgnacyjny. Rodzaj dobieramy do tego, czego potrzebujesz — od pracy z napięciem mięśni po wyciszenie. Jeśli się wahasz, opisz cel przy zapisie, a doradzimy.

Skąd mam wiedzieć, który masaż wybrać?

Zacznij od celu: rozluźnienie i odpoczynek to masaż relaksacyjny, praca z napiętymi czy przeciążonymi mięśniami to masaż leczniczy lub regeneracyjny. Nie musisz decydować sam — masażysta dopyta i dobierze technikę na miejscu.

Czym masaż leczniczy różni się od relaksacyjnego?

Relaksacyjny służy odprężeniu i wyciszeniu, ma spokojne, równomierne tempo. Leczniczy skupia się na konkretnych partiach z napięciem czy przeciążeniem i bywa bardziej intensywny. Cel ustalamy przed masażem, żeby dobrać odpowiednią technikę.

Czy masaż pomoże na napięcie i ból pleców?

Masaż może przynieść ulgę przy napięciu mięśni i zmęczeniu pleców. Jeśli ból jest silny, długotrwały albo promieniuje, warto najpierw skonsultować się z fizjoterapeutą lub lekarzem — masaż bywa wtedy częścią szerszego planu, nie jedynym krokiem.

Ile trwa masaż?

Najczęściej od 30 do 60 minut, zależnie od rodzaju i zakresu. Wariant i czas wybierzesz przy zapisie; szczegóły znajdziesz w cenniku.

Następny krok

Umów wizytę bez wzywania na telefon.

Wybierz termin online — system pokaże dostępne sloty u właściwego specjalisty.

Umów wizytę